El duelo y la rutina diaria

Que importante es saber comunicar.

Saber expresar lo que una siente por dentro sin molestar al otro con mucho “quejio”.

Desde hace unos días vengo recordándome trabajar la

Ecuanimidad.

La ecuanimidad es el estado mental, capaz de reflejar equilibrio y estabilidad emocional aun estando en medio de una situación extrema que pueda generar el desequilibrio psicológico.

El punto intermedio en la línea del equilibrio. Esa que ando tratando de volver a encontrar, desde hace meses para poder quedarme a habitar de nuevo.

Siento que día a día sigo trabajando la fortaleza que hay dentro de mi.

Esa que me hace valiente y ser quien soy.

Mi alma tiene pena y se está recomponiendo muy poquito a poco, después de tanto achaque emocional y

pérdidas importantes…

Hubo meses en que sentía que ya no podía más, pero estos meses pasaron.

Actualmente , hay muchas veces que me canso , no lo voy a negar, pero me paro y me permito llorar.

Escribir sin filtros en mi diario y permitirme el lujo de visualizarme a mi misma y mi realidad .

La acepto, entiendo y trabajo, por que sé que es cuestión de tiempo el poder lograr el ansiado cambio.

Y mientras tanto…

Flores de primavera

Amores de verdad

Colores que creo

Dolores que laten

Confío…

Trato de darle espacio físico a esas emociones que tanto duelen para que salga la pena y que en un futuro sólo queden los recuerdos felices y limpitos.

Y mientras saboreo este dolor …suelto y quemo inseguridades que me impiden avanzar hacia delante.

Ahora duele, y duele mucho, pero aun así siguen existiendo cosas hermosas que renacen día a día a nuestro alrededor.

Sólo es cuestión de querer ver y mirar hacia fuera.

Si hay algo cierto, es que todo cambia y nada permanece.

Así que yo creo que el truco es simple.

Se trata de saber administrar bien los momentos del día, darle tiempo al tiempo y no dejarnos de dar amor propio nunca .Recordarnos que cuando existen diferentes tipos de emociones muy pesadas(sean positivas o negativas) es muy importante saber buscar con quién compartirlas.

Ps: Me animo a compartir mi primer retrato pintado con voluntad y ganas, y que espero poder mejorar en un futuro con mi profe de pintura Paco.

Un martes 30 de marzo de este 2021 con energía de luna llena en libra.

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